Статьи

Без участия ИИ

Женское здоровье

Чем опасен дефицит фолиевой кислоты во время беременности

Фолиевая кислота необходима каждому человеку, она участвует во множестве жизненно важных процессов. Беременным – нужна особенно, потому что последствия ее дефицита самые печальные: выкидыш, преждевременные роды, неврологические нарушения у малыша, потеря здоровья у мамы.

02/11/2022 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Профилактика мастопатии: подбираем белье

Задумывались ли вы, что забота о здоровье груди начинается с белья? Неправильно подобранный бюстгальтер сдавливает протоки и железистую ткань, вызывает микротравмы. А это – прямая дорога к воспалению и мастопатии.

11/10/2022 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Причины частых циститов у женщин

Цистит у женщин кажется почти обычным явлением. Многие даже не обращаются к врачу, когда возникают типичные признаки воспаления мочевого пузыря (резь при мочеиспускании, острая боль в низу живота, кровь в моче, частые позывы) и ограничиваются приемом обезболивающего или антибиотиков.

28/09/2022 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Как уменьшить симптомы климакса без гормонов

Менопауза и климакс – не самый приятный период в жизни женщины. В это время в организме резко снижается выработка женских гормонов, в первую очередь эстрогенов. Они участвуют во многих процессах, поэтому организму требуется время на адаптацию к другому гормональному фону.

19/09/2022 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Как восстановить овуляцию

Овуляция – процесс выхода созревшей яйцеклетки из фолликула. Такая яйцеклетка готова к встрече со сперматозоидом, проще говоря, к оплодотворению. Если овуляция не происходит, женщина не может забеременеть.

10/09/2022 Читать далее

Без участия ИИ

Мужское здоровье

Как определяют степень фрагментации ДНК сперматозоидов: обзор тестов

Спермограмма – не единственный анализ, который может назначить врач мужчине при подготовке к зачатию. Нередко при нормальных показателях спермограммы рекомендуют сделать тест на фрагментацию ДНК сперматозоидов.

02/09/2022 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Инозитол и женская фертильность: есть ли связь?

Мы привыкли считать, что способность женщины забеременеть в основном зависит от гормонов. Но есть и другие вещества, которые активно участвуют в работе женской репродуктивной системы.

22/08/2022 Читать далее

Без участия ИИ

Мужское здоровье

Сперматогенез: что должен знать мужчина

Роль мужчины в зачатии ребенка намного больше и важнее, чем принято считать. Наступление беременности напрямую зависит от качества спермы.

15/08/2022 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Как нормализовать менструальный цикл без применения гормональных средств

Нерегулярный месячный цикл – пожалуй, самый частый сбой в работе женской репродуктивной системы.

03/08/2022 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Климакс – не пауза, а новая ступень

Многие женщины болезненно воспринимают намеки на приближение климакса. Все потому, что этот период жизни окрашен неприятным опытом старших родственниц, стыдливым молчанием в обществе или упоминанием исключительно в негативном ключе. Однако важно помнить, что климакс – это не финал жизни, а просто ее новый этап.

27/07/2022 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Как ухаживать за грудью при мастопатии?

Мастопатия – это термин, под которым объединяют различные доброкачественные изменения молочных желез. Например, разрастание долек, протоков и соединительной ткани желез, образование кист, фиброзной ткани.

22/07/2022 Читать далее

Без участия ИИ

Мужское здоровье

Профилактика простатита

Раньше простатит считался «болезнью пожилых», но сейчас он стремительно «молодеет». Сегодня хроническим простатитом страдает почти половина (45%) мужчин от 25 до 50 лет. А острое воспаление предстательной железы не редкость даже у двадцатилетних.

15/07/2022 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Витамины и минералы при беременности: еда, индивидуальный набор препаратов или универсальный комплекс?

Будущие мамы стараются делать все возможное, чтобы обеспечить ребенку условия для правильного развития и роста. На это направлена и одна из рекомендаций, которая касается абсолютно всех беременных женщин: регулярное поступление в организм витаминов и минералов в достаточном количестве.

06/07/2022 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Как распознать начало климакса

Многие женщины с беспокойством ожидают начала климакса и начинают с опаской прислушиваться к своему состоянию уже к 40 годам, а то и раньше. Другие – наоборот, относятся к климактерическим изменениям легкомысленно и ничего не делают, чтобы облегчить себе переход на новый жизненный этап.

30/06/2022 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Цистит в летнее время: причины и профилактика

Многие женщины знают, что цистит способен испортить любую радость, даже долгожданный отпуск. И как назло, именно летом цистит – частый гость. Почему так происходит? Что можно сделать для профилактики цистита?

27/06/2022 Читать далее