Статьи

Без участия ИИ

Женское здоровье

Восстановление после выкидыша: как справиться с переживаниями

Многим сложно понять состояние женщины, пережившей выкидыш. В ее сознании сплетается множество факторов: от физической боли до социального давления и печали от утраты. Как можно помочь женщине после выкидыша? И как она сама может помочь себе?

18/05/2023 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Пусть приливы будут только на море: полезные советы для женщин

Приходу тепла радуются далеко не все. Женщины, которые уже вступили в период гормональной перестройки, иногда с опасением ждут весны и лета. Ведь в теплую погоду приливы обычно возникают более часто и могут усиливаться. Можно ли как-то изменить ситуацию?

11/05/2023 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Весенние проблемы будущих мам

Что для вас весна: теплое солнышко, первые цветы, легкие наряды или усталость, сонливость, насморк и аллергия на пыльцу? К сожалению, к будущим мамам весна чаще поворачивается неприглядной стороной.

28/04/2023 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Секреты хорошего настроения при климаксе

Женщины сильно подвержены влиянию гормонального фона на настроение. Но если в молодости эмоциональные качели зависят от менструального цикла и за периодом уныния приходит время эмоционального возрождения, то при климаксе настроение меняется преимущественно в сторону постоянной тревожности, печали или раздражительности.

21/04/2023 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Маммография груди: кому и зачем ее надо проходить?

Пожалуй, все женщины знают, что в течение жизни необходимо следить за состоянием своей груди, проводя самообследование и посещая врача, чтобы вовремя обнаружить проблемы, требующие лечения. Одним из исследований, необходимых для проверки тканей груди, является маммография.

11/04/2023 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Климакс и давление: есть ли связь?

Может ли при климаксе у женщин повышаться давление? Являются ли перепады артериального давления признаком приближающейся менопаузы? И да, и нет: ответы на эти вопросы зависят от многих факторов.

05/04/2023 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Праздничное застолье: что надо знать женщинам с СПКЯ

Диета при синдроме поликистозных яичников важна не меньше, чем лекарственная терапия. Поэтому праздник часто приносит не радость, а мысли о том, как не нарушить рекомендации врачей, удержаться и не съесть что-то лишнее или запретное.

01/03/2023 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Это страшное слово – «эндометрит»

Эндометрит – это воспаление эндометрия, слизистой оболочки матки. К сожалению, это заболевание встречается довольно часто. Эндометрит составляет примерно 2 % от всех гинекологических заболеваний. У 65 % женщин с бесплодием причиной проблем с зачатием является именно хронический эндометрит.

20/02/2023 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Нужны ли витаминно-минеральные комплексы при грудном вскармливании?

Первые полгода после рождения ребенка – это очень сложное время для женщины, особенно если она планирует кормить грудью. В этот период организм матери уже истощен беременностью, а ведь выработка молока тоже требует ресурсов. Если их нет, то страдает и здоровье женщины, и здоровье ребенка.

14/02/2023 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Остеопороз при менопаузе: как предотвратить переломы?

Многие думают, что проявления климакса – это приливы, раздражительность, частая смена настроений, утомляемость и плохой сон. Но постменопауза (период, который наступает после менопаузы) приносит с собой и другие проблемы. Например, высокий риск развития остеопороза.

06/02/2023 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Физическая подготовка перед беременностью

Планирование беременности помогает избежать многих рисков, связанных как со здоровьем женщины, так и с развитием ребенка. Но что именно женщина должна делать во время планирования зачатия? Оказывается, определить дни овуляции недостаточно.

30/01/2023 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Почему при лишнем весе нарушается цикл?

Откуда берутся лишние килограммы? Ответ прост: у жителей развитых стран питание становится все более калорийным, а физической активности – все меньше.

26/01/2023 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Стресс и менструальный цикл: есть ли связь?

Все события, происходящие в мире: политическая нестабильность, пандемия, климатические катастрофы, ухудшение экологической обстановки, оборачиваются стрессовыми факторами, влияющими на физическое и психическое здоровье людей.

29/11/2022 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Чем опасен дефицит фолиевой кислоты во время беременности

Фолиевая кислота необходима каждому человеку, она участвует во множестве жизненно важных процессов. Беременным – нужна особенно, потому что последствия ее дефицита самые печальные: выкидыш, преждевременные роды, неврологические нарушения у малыша, потеря здоровья у мамы.

02/11/2022 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Профилактика мастопатии: подбираем белье

Задумывались ли вы, что забота о здоровье груди начинается с белья? Неправильно подобранный бюстгальтер сдавливает протоки и железистую ткань, вызывает микротравмы. А это – прямая дорога к воспалению и мастопатии.

11/10/2022 Читать далее