Статьи

Без участия ИИ

Женское здоровье

Цистит – действуем на опережение

Цистит – одна из тех проблем, которые кажутся не слишком серьезными… до тех пор, пока человек не столкнется с ними на собственном опыте. Коварство цистита не только в том, что он не позволяет вести привычный образ жизни, но и в том, что он часто «возвращается». Давайте поговорим о том, что такое цистит и как избежать повторных встреч с ним.

28/03/2022 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Спорт и физкультура во время беременности

Существует множество вопросов, которые задает себе женщина, впервые узнав о пополнении в семье. И часть из них касаются занятий спортом и фитнесом. Причем эти вопросы возникают даже у тех, кто до беременности не задумывался о физических упражнениях.

24/03/2022 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Нормализация цикла: когда поможет витекс?

С нарушениями менструального цикла приходится сталкиваться многим женщинам. Причины отклонений от нормы могут быть разными, но механизм один: сдвиг гормонального баланса.

18/03/2022 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Удивительные свойства маннозы

D-манноза не относится к широко известным веществам. Даже название многим кажется непонятным, «химическим». Хотя в действительности манноза известна людям с древних времен, о ней даже упоминается в старейшей книге – Библии.

14/03/2022 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Физкультура и спорт при климаксе: как заниматься правильно?

Климактерический период – это естественный период в жизни женщины, наступление которого связано с изменением гормонального фона. Организм перестраивается, «учится» существовать с недостатком эстрогенов, ему некомфортно. Поэтому при климаксе необходимо поддержать свое тело, чтобы иметь возможность и в последующие годы жить так, как вам нравится.

10/03/2022 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Акне у взрослых – сигнал о гормональном сбое

Подростковые угри – проблема почти привычная. Мало кому удается избежать акне во время взросления, но все знают, что эта «неприятность» пройдет, когда закончится половое созревание. Однако не так уж редко акне возникает и у взрослых. Давайте поговорим, как и почему подростковые угри снова дают о себе знать.

03/03/2022 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Мастопатия молочной железы: профилактика и лечение

Узлы, уплотнения и кисты в груди – насколько опасны эти состояния? Одни считают, что это – предвестники рака молочной железы, другие – что практически норма, так как встречаются более чем у половины женщин во всем мире.

04/02/2022 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Проблемы на «нижнем этаже»: нарушения работы мочеполовой системы у женщин после 45

Проблемы в работе мочеполовой системы не из тех вопросов, которые можно обсудить с родными или друзьями. Наш материал поможет разобраться, какие изменения во время менопаузы являются нормой, а какие – требуют помощи специалистов.

14/01/2022 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Что делать при бессоннице у женщин? 5 советов для крепкого сна

Существует мнение, что бессонница после пятидесяти лет – нормальное явление. Однако это заблуждение. Если женщину в этом возрасте мучает бессонница – скорее всего, причина кроется в гормональной перестройке.

24/12/2021 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Как уменьшить дискомфорт в груди при ПМС?

Предменструальный синдром некоторые врачи до сих пор считают мифом. Однако 55 % женщин без труда различают признаки приближения месячных. ​За 2-7 дней до начала менструации могут появляться «зверский» аппетит, боль или неприятные ощущения в груди, слезливость, раздражительность, отеки, потливость, повышенная чувствительность к запахам, боль в нижней части живота, пояснице.

14/12/2021 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Погода в доме: как справиться с раздражительностью в период климакса?

Раздражительность у женщин старшего возраста может быть не только чертой характера, но и симптомом климакса. Важно понимать, что таким образом проявляется гормональная перестройка, а вовсе не личная неприязнь женщины к окружающим ее людям.

01/12/2021 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Почему при поликистозе исчезает овуляция?

Возможность женщины зачать ребенка во многом зависит от овуляции. При редких и нерегулярных овуляциях шансы на зачатие падают, при отсутствии овуляции их нет совсем. Причина отсутствия овуляции нередко кроется в синдроме поликистозных яичников, который довольно распространен у современных женщин.

25/11/2021 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Как связаны мастопатия и эстрогены?

Уплотнения и опухоли в груди называются мастопатией. Как известно, в разные периоды цикла ткани груди увеличиваются в размере, а затем уменьшаются (редуцируются) до нормального состояния. Но иногда процессы разрастания тканей в некоторых областях молочной железы не компенсируются их уменьшением, из-за чего появляются уплотнения, узелки, местные отеки. Все они являются очагами мастопатии.

16/11/2021 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Самые важные аминокислоты в период менопаузы и климакса

Приближение менопаузы можно заметить за несколько лет до ее наступления. Дело в том, что менопауза – не первый этап климакса.

06/10/2021 Читать далее

Без участия ИИ

Женское здоровье

Зачем нужен индол-3-карбинол при мастопатии?

Фиброзно-кистозная мастопатия – один из самых распространенных женских диагнозов. Как правило, мастопатия проявляется узелками, кистами или разрастанием железистой ткани. И хотя в 95 % случаев это доброкачественные новообразования, оставлять их без лечения нельзя.

27/09/2021 Читать далее